発酵食品を意識的に摂るようになってから、朝食に甘酒とヨーグルトのスムージーを飲む日が多くなりました。簡単に作れて美味しく、身体にも良いのでおすすめです。発酵食品を意識的に摂り始めました。 - うぴ子と猫のミニマルライフ材料 麹甘酒(好みの量、酒…

こんにちは、うぴ子です！今日は自家栽培のホーリーバジルを使ったガパオライスの簡単レシピの紹介です。 タイ料理の代名詞・ガパオですが、巷ではなんちゃってガパオが蔓延していてモヤモヤするうぴ子です。フレッシュハーブティーの記事でも書きましたが、…

こんにちは！ミニマリストのうぴ子です。今日はレシピと言えないほど簡単な焼き芋の焼き方についてお話します。試しに"焼き芋焼き方"などで検索をすると、実に様々な焼き芋のレシピが出てくると思います。濡れたペーパーに包んで、アルミホイルに巻くもの…や…